在享受着元旦美好假期的同时,也请家长不要忽略孩子的健康成长,以下4点,请您进行配合,保证孩子健康的度过元旦假期
1. 传染病预防。元旦期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节,希望家长引起高度重视,做好防范工作。
2. 勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手,特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把手洗干净,减少细菌的传播。
3. 室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式,空气质量达标时,保证每天不少于30分钟开窗通风时间。
1. 杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平常多数倍的食物,很容易造成急性胃扩张。造成胃肠负担过重,消化吸收不良,造成肠胃的损害。
2. 拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品,很容易引发急性胃炎或胃肠炎.
3. 购买正规食品。外出时请购买正规厂家生产的食品,并仔细查看产品标签及生产日期。
1. 保持良好作息。元旦期间合理安排好孩子的作息时间,早睡、早起、多锻炼身体,尽量保持正常的作息规律。
2. 独立做事。假期中请您坚持,适当放手让孩子自己独立完成各项任务,绝不包办代替,培养孩子的自理能力及劳动意识。
1.无论是在家中还是外出,请一定让孩子远离水、火、电等不安全因素。
2. 注意孩子饮食卫生,不吃不卫生的零食,防止食物中毒。
3.合理安排孩子休息时间。适当加强体育锻炼,增强体质。