健康城镇 健康体重|拓朴咨询积极开展第36个爱国卫生月活动
2024-03-30拓朴
2024年03月30日 11:29
2024年4月是第36个爱国卫生月，
3月30日上午，我司积极响应第36个爱国卫生月活动号召，组织参与健康中原行——健康防护知识讲座，集中组织员工进行急救知识培训，以及疾病日常防治知识培训等。首先，李老师用生动的事例和清晰的数据指出学习急救知识的重要性和必要性。
接下来，为员工们讲述现场急救的目的、如何正确拨打120、常见疾病的急救处置、心肺复苏等操作。
最后，李老师还重点强调了健康生活方式在疾病防治中的重要作用。专家建议，应保持良好的个人卫生习惯及生活习惯，如勤洗手、戴口罩等；合理安排饮食，规律作息时间，增强身体素质；保持愉悦的心情，做好情绪管理，定期体检，做到对疾病“早发现、早治疗”。通过采取健康的生活方式，可以有效降低疾病的发生和传播。
2024年4月是第全国36个爱国卫生月。今年爱国卫生月的主题是“健康城镇 健康体重”。爱国卫生相约春季，携手共建拥抱健康。在第36个爱国卫生月来临之际，拓朴咨询向全县广大居民朋友们发出如下倡议：积极参与活动,共创健康环境。春季是疾病易发时期，定期打扫家居和工作场所，勤洗手、勤通风，有利于身体健康。让我们动起手来，从清扫房前屋后、室内室外环境卫生开始，来一场彻彻底底的“大清理、大扫除、大整治”，清除积存垃圾杂物，全面消除“四害”孳生条件，降低病媒生物传播疾病风险，共同营造干净、整洁、舒适、健康的工作生活环境，形成“人人参与、共建共享”的卫生健康新格局。养成良好习惯，维护健康体重。树牢自己是健康第一责任人理念，塑“身”先塑“心”，养成自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物；坚持适量运动，保持健康体重，及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒；重视心理健康，及时调节负面情绪，保持平和心态；养成文明卫生习惯，积极乐观热爱生活，用健康体魄建设美丽家园，拥抱幸福生活。提升个人素养，践行健康行动。积极主动参与“健康乐跑”、“光盘行动”、“垃圾分类”“志愿服务”等主题实践活动，争做“健康达人”，感受“健康体重”管理成效，将健康理念转化为健康行动，以行动促进良好生活习惯的养成，全社会共同提升健康素养，弘扬文明健康的社会文化。爱护环境卫生，乐享健康生活。遵守社会公德，爱护公共卫生设施，不乱扔杂物、不乱倒垃圾、不乱贴乱画、不乱停乱放；敢于对不文明、不卫生的人和事说不，争当城乡卫生监督员、宣传员，对破坏环境卫生，损毀公共设施的行为进行劝阻、制止、举报，为维护环境清洁卫生出一份力、尽一份心。同在一座城，共爱一个家！让我们积极行动起来，弘扬爱国卫生传统，倡导健康生活方式，为我国卫生常态化创建和健康建设贡献力量！
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